下午的训练结束之后，有容风也并没有怎么逗留，直接回到了家里。
这个时候他已经迫不及待的想要看看图安七体术的练习方法了。
他坐在了家的门口，他沉入了自己的脑海中。
这个时候大脑之中出现了带着图安七体术名字的光幕。他的意识点了进去，这光幕碎成了无数的碎块，又再次拼接在了一起，成为了一个立体的人。
这正是有容风自己的虚拟人像，他开始练习了。
第一个动作，第二个动作，一直到第七个动作。
第一遍的练习并不是那么标准，甚至有容风都能看出来很多错误的地方。
紧接着第二遍，第三遍，脑海中的虚拟人像对于图安七体术的理解越来越深，演练的动作也越来越标准。
终于十几次之后，这图安七体术已经变成了最完整标准的状态。
有容风并没有马练习，他看了十几遍虚拟人像的对于图安七体术的演练之后，感受到大脑的劳累。
他休息了半个小时之后，又继续沉入大脑之中，再次观看虚拟人像的演练。
就这样一遍一遍的观看，直到他印象越来越深，他感觉自己已经能够完全记住所有动作了。
于是他开始自己练习图安七体术了。
从第一个动作开始，刚开始他表现的很生涩，但是还是坚持下去，一次性完成了第一个动作。
这也在他的意料之中，练习体术的目的就是为了增加气血，当你本身的气血值已经达到一个高度，再去反练体术，那么进度会快很多。
紧接着他开始练习第二个动作，但是由于第一次的练习，然他的动作衔接的并不是很好，第二个动作没有坚持完就失败了。
“果然，我的气血足够，但是动作的熟练度不够。”有容风心里总结道。
他也并不气馁，第一次不行，他就又再一次的练习，就这样一次又一次，练了差不多七八次，第二个动作又可以衔接到一起了。
这样的收获让他兴奋异常，他前世本身就是博士专家，喜欢专研研究，也正是喜欢这种努力之后的收获感。
只不过从前世的生活科学换成了今生的体术。
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