硬拉这种动作,看起来很简单。
实际上每一次往上拉的时候,都会调动全身的肌肉,而且对心肺的负荷非常大。
最关键是这种负荷是有延迟性的。
很多人一开始凭借蛮力拉十几个,觉得没什么问题。
但在拉完以后,很快就会陷入极大的体力消耗之中,甚至有可能会休克。
当着所有人的面,王汉一声怒吼,随后开始硬拉。
周围的人开始替王汉计数和计时。
王汉的脸以肉眼可见的速度在变红,这说明他本身的体能消耗,一下子就提了起来。
咚!
随着王汉将手中的杠铃丢到地上,周围的人停止了计数和计时。
“一分钟,六十个!”
听到计数员报出这个成绩,所有人都用惊讶的目光看着王汉。
“不愧是体能教官啊,就这硬拉频率,太猛了啊!”
“卧槽,你们快看他身上的青筋,和钢筋一样,一根根暴起,好吓人啊。”
“一分钟硬拉六十个,这要是让我上,我分分钟暴毙给他看。”
“太猛了,我只能说这实在是太猛了!这就是王教官的实力吗?”
将杠铃放在地上后,王汉气喘吁吁地看着李凡,但他却没有晕过去。
不得不说光是王汉露的这一手,战神营就没有多少人能够做到。
“轮到你了。”
和之前的两名教官不同,王汉并没有小看李凡。
相反,他很想知道,李凡到底能够做到什么样的水平。
自己一分钟硬拉六十个,这不仅仅是重量问题,频率也很快,这相当于把难度给增加了。
李凡走到杠铃面前,随后将手放了上去。
只不过让所有人诧异的是,李凡竟然只放了一只手上去!
难道说李凡准备一只手硬拉四百斤的杠铃吗?
这怎么可能!
就在大家觉得这绝对不可能的时候,李凡右手往上一拉。
所有人只看见这四百斤的杠铃,对李凡来说轻若无物,很轻松地就被他给拉了起来。
众人都傻眼了,他们用看怪物的眼神看着李凡。
“这……这也能算体能吗?”
“怎么不算,你拉四百斤都费劲,李教官拉四百斤就和玩儿一样,这说明李教官的体能把你给爆了啊!”
虽然大家都很不想承认,但事实的确是这样的。
一分钟时间到,李凡也拉了六十个。
只不过李凡是用的单手,而且拉完以后气不喘心不跳,甚至连脸色都没有什么变化。
这说明什么?
这说明这一点运动量对于李凡来说甚至连热身都算不上!
“你输了。”
李凡说完这话就准备离开。
这一场比赛对他来说是最没有挑战性的,他甚至没有把王汉当成自己的对手。
“等等!”
见李凡竟然无视自己,王汉愤怒到了极点。
“李凡,我要和你比格斗!”
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