每家门口都有一条马路连接外面的大马路，马路边上也没有以前的农田了，仅仅是种着一些绿化树木，还有一些绿化黄杨。
说到黄杨，陆青前世还养过几颗精品，在直播间里拍的，都是花了大价钱拍下来的，但不知道是不是本身就有病，还是买回来后，水土不服，没有一颗养活的。
而自家马路边的绿化黄杨，也没看见人照顾施肥，每颗长的都很好。
带着穿戴好装备的老爸来到马路上，他就准备跑了起来，陆青连忙喊道。
“爸，等等，你先跟着我热下身，不然你跑不远，跑完后，还会浑身酸疼，还容易伤到身体”
陆青说完这些，就带着老爸先热了身。
“对，对，就这样，对，对，胳膊抬起来，抬高一点，屁股收起来，收”
陆爸就是感觉陆青在玩他，只是他没有证据而已，昨天给自己买的大金链子也是消遣自己。
他昨晚在床上的时候，看了一部电影，里面的黑社会头目，就戴着一款和他相同的项链，而黑社会头目最后被警察乱枪打死了。
害得他昨晚还做了个被警察追捕的噩梦，想到这些，陆爸狠狠的瞪了一眼陆青。
看到老爸瞪着自己的白眼，陆青有点心虚，感觉自己故意弄出这些动作，老爸好像有点回过味来，有点不耐烦了。
于是陆青赶紧结束了热身运动，领着老爸先慢慢的跑了起来。
跑步的过程中，还遇到邻居王叔，于是三人就一起跑了起来。
王叔应该是天天出来跑步，一点也没感觉到吃力，三人跑到村口的时候，老爸就有点跟不上了。
无奈，陆青和王叔打了招呼后，就陪着老爸慢慢跑着。
“嗬。。。嗬。。。。不行了，我跑不动了。”
老爸摆摆手，准备停下来休息一会。
看到老爸脸上的汗水，和后背心上印出的汗水，陆青知道老爸的第一个身体极限就要到了。
于是鼓励道“别停下来，你慢慢跑，不要停，停下来你就跑不动了，等撑过这段，你后面就有力气了”
但老爸明显不听陆青的建议，慢慢的就改跑为走了。
陆青没办法，只好停下拉起他慢慢跑了起来。
“真不行了，我感觉自己的肺都要炸了”老爸抗议着，但没用。
一早上就在老爸的抗议和陆青的镇压中度过。
因为是第一次跑步，陆青也没让他跑多远，也就五公里的样子。
回到家后，陆爸一屁股坐在自家的门口，喘着粗气道。
“明天我不去了，太累人了，早上跑这一圈，我今天一天就别想好好工作了，现在两条腿和灌了铅似的。”
陆青在旁边说道。
“那你今天不是白跑了吗，再说你今天也不上班啊，现在你站起来走一走，别坐下来，不然你明天真的浑身发酸”
王美楠听到父子的交谈，鄙夷道。
“你还没儿子行呢，儿子每天都是自己主动去跑步，也没看他说累，你现在还有儿子陪着你跑，你就知足吧，赶紧去洗洗，身上都是汗水，别受凉了”
老妈前面鄙视老爸，后面还是关心了一下老爸的身体。
和老爸斗了一会儿嘴，陆青上去洗漱了下。
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