站起身。
当场。
做了一大锅饭。
或许是因为穿越的缘故，千颂的精神能量远远高于手册中的记载。
贸然刺激身体，很可能损伤身体潜能。
作为当代大学生，千颂很惜命。
吃饱喝足，消化充分后，千颂端着保温杯，晃晃悠悠的来到自己后院。
做完热身动作，缓缓激活身体后，千颂这才绑上负重铅块，开始刺激身体能量产生。
随着跳绳，俯卧撑的挨个推进，大量淡绿色的液体混合进了体力中。
千颂一边训练着，一边小心的调配着体力。
这不算是一个轻松的活。
身体能量和精神能量相处的不算和谐。
千颂刚捉过来一点身体能量，刚才安顿好的精神能量就撒欢的跑开了。
一来一去间，两种能量悄无声息的损耗了许多。
直到太阳落山，千颂也没能成功的提炼出来一点查克拉。
有点困难啊...
看来日后的训练，要集中在身体稳定度和精神冥想上了。
千颂抹抹额头的汗水，内视着自己的体力。
经过一天的折腾，身体和精神都有些蔫了，无论千颂怎么驱使都懒得动一动。
唉，算了，这次再不成功，就等着开学去学校学习吧。
千颂叹口气，有些心灰意懒的进行最后一次尝试。
两种能量不情不愿的在身体里碰撞了起来。
出乎千颂意料的。
这次的调配相当成功。
两种能量碰到一起后便不愿意再动弹，随着时间流逝，两种能量渐渐融合到了一起，变成了一股淡蓝色的能量团。
这就是查克拉？
千颂感受着体内清凉的查克拉，微微皱起了眉头。
感觉...也就一般啊。
唉，算了，第一次修炼，能有成果就不错了。
千颂兴致缺缺的将查克拉注入胳膊的经脉里，凌空打出一记寸拳。
“轰！”
“啪啦啪啦...”
“哐！”
“哐！”
“谁啊！这么晚了这么大动静，让不让人好好休息了！”
“吵死了！”
邻里的窗户挨个打开，一声声亲切的问候传入千颂的耳朵里。
“不好意思不好意思，是我在修炼，没控制住，真的很不好意思！”
千颂头大如斗，对着邻居连连道歉。
院子里好不容易安静下来后，千颂转过身，用一种奇异又兴奋的目光看向了院子里的小树。
小树光秃秃的副枝上，赫然缺少了数根细枝。
这正是那记凌空寸拳的成果！
“对嘛，这才对嘛！”
“我早该想到的！”
“体力只是发动体术的基础。”
“强力的体术技能也需要查克拉的支撑。”
“我之前的截拳只有空架子，不能完全发挥出它的威力。”
“有了查克拉注入，才能还原它的全貌。”
“我就说自己的截拳怎么发挥不完整。”
千颂在院子里兴奋的走来走去，激动不已。
自己的决斗场。
终于有救了！
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